Coaching

Coaching tager udgangspunkt i din her og nu situation - dine behov

og de forandringer, du ønsker at skabe. - Fokus ligger på dine muligheder,

frem for på dine begrænsninger.

Forløbet udvikler din evne til:

- At handle mere bevidst og kærligt ud fra den du er.
- At opnå en omsorgsfuld og grænsesættende kontakt til dine indre modstandere.
- At realisere det du ønsker og skabe nye visioner ud dine ægte behov.

Når tiden er moden til at gøre op med vore begrænsninger, opstår frygten

for forandring. - Vi kan opleve modstand, hvor vi sidder fast, frustreres og

tankerne kører i ring. Hvor vi gentager de mønstre til ulidelighed,

som vi netop har besluttet at slippe.

Igennem coachingen fastholdes du i at  tænke tankerne til ende, og blive

specifik omkring hvem du egentlig er, hvad du autentisk vil, og hvordan du rent

faktisk handler.

Herigennem skabes kontakt med din indre stærke kraft, så du kan træde

i karakter som den du er med sårbarheder og styrker - og nå dine mål,

på din måde.

Du får tilbud om tæt sparring i møsterbrydningsperioden, hyppigt

over telefonen, til mønsteret er endelig brudt, og du har nået dit mål.

Eller indtil du har kontrol over dit mønster, og føler dig på sikker kurs.

Psykoterapi eller Coaching - hvad er rigtigt for mig?

Coaching anbefales hvis du:

- Ønsker at arbejde "her og nu orienteret" og fremadrettet.

- Kender dine mål og er rimelig bevidst om, hvor og hvorfor du sidder fast.

- Har lyst og energi til selv at gøre en aktiv indsats.

Psykoterapi anbefales hvis du:

- Er i krise og føler dig energiforladt.

- Har brug for støtte til at heale tidligere traumer.

- Har behov for tid og rum til at frigøre de instinktive reaktioner, der er
  fastfosset i kroppen.

Pris 900 kr. for 1 1/2 time 

Pris 10 kr./minut for telefoncoaching

Sidst opdateret d. 24. juli 2010